1.作息時間，我們要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，中午可以適當(dāng)午睡，提高下午的學(xué)習(xí)效率； 2.用餐時間，在正確的時間用餐，不能過早或過晚，盡量避免睡前進(jìn)食； 3.學(xué)習(xí)時間，合理運(yùn)用時間學(xué)習(xí)，在早晨溫故昨天的知識； 4.課余時間，多做運(yùn)動，提高自身免疫力，做一些自己喜歡的事情。

　　大學(xué)最考驗(yàn)一個人的自覺性，不管是作息還是學(xué)習(xí)，都需要大學(xué)生的自覺性。有句話說：最好的老師就是自己，的確是這樣，將大學(xué)生活進(jìn)行合理安排，自己就是那個最好的老師。安排好自己的生活也是培養(yǎng)良好習(xí)慣的一種方式，在以后工作中會受益良多，那么大學(xué)生如何安排時間呢？

　　我們可以將時間分為作息時間、用餐時間、學(xué)習(xí)時間、課余時間四部分，每部分都做一個詳細(xì)的安排，相信大學(xué)畢業(yè)后不僅有一個健康的身體，還有非常廣的見識。

　　1.作息時間

　　在大學(xué)我們要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，早睡早起不僅可以提高我們的記憶力，還能有益我們的身體，長期堅持下去會有一個健康的身體。雖然說早睡早起我們都知道好處有很多，但還是很少有人能做到，很多大學(xué)生會熬夜通宵打游戲，在半夜定外賣，這都是促進(jìn)慢性疾病的發(fā)展，所以我們要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，中午可以適當(dāng)午睡，提高下午的學(xué)習(xí)效率。

　　2.用餐時間

　　吃飯是我們一天必不可少的事情，每個人都會吃飯，但每個人的吃飯時間卻不相同，有的同學(xué)會在半夜12點(diǎn)定外賣，有的同學(xué)睡到9點(diǎn)多才吃早餐，不規(guī)律的飲食習(xí)慣會影響我們的身心健康，所以我們應(yīng)該在正確的時間用餐，不能過早或過晚，盡量避免睡前進(jìn)食，更不提倡同學(xué)們吃宵夜。

　　3.學(xué)習(xí)時間

　　身為學(xué)生，學(xué)習(xí)是我們的本職工作，所以我們應(yīng)該合理運(yùn)用時間學(xué)習(xí)，除去我們固定的上課學(xué)習(xí)時間，也要利用少量的空余時間學(xué)習(xí)，可以在課件閱讀相關(guān)專業(yè)的書籍，或者自己感興趣的書籍，豐富自己的知識，如果自制力比較好，同學(xué)們可以在早晨溫故昨天的知識，早晨人的大腦處于興奮、清醒的狀態(tài)，非常適合思考。

　　4.課余時間

　　大學(xué)的課余時間比較多，我們可以在課余時間做一些運(yùn)動，讓我們的身體保持放松的狀態(tài)，提高自身的免疫力，當(dāng)然也可以做一些自己想做的工作，如兼職或者手工制作等，盡量豐富自己的課余時間，不要一直在寢室打游戲、睡覺，不僅不利于身心發(fā)展，還會有很多疾病問題。

　　所以大家要合理安排自己的時間，讓大學(xué)生活掌握在自己手中，讓自己成為更好的那個人，關(guān)于大學(xué)生如何安排時間的回答就到這里，希望可以幫到大家。